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怀孕了可以艾灸吗 孕妇可以艾灸哪些穴位
2022-09-27

怀孕了是不太建议孕妇艾灸的,因为操作不当可能会导致胎儿流产的,尤其是不要艾灸肚子,艾灸有活血的作用,那么,孕妇可以艾灸哪些部位呢?接下来八宝网小编就来说说。

怀孕了可以艾灸吗

一般孕妇是不建议做艾灸,特别是妊娠初期,艾灸讲究穴位疗法,可致动血。

一般不建议怀孕后艾灸,艾灸有活血通经的作用,有可能导致导致胎儿流产。

孕期千万不要灸腹部,但足三里可以适当灸,但三阴交最好不要灸,因为合谷、三阴交穴能促进各孕期子宫收缩,从而存在导致流产的可能。

孕妇可以艾灸哪些穴位

中脘

孕妇可以艾灸中脘,取穴时,可采用仰卧的姿势,该穴位于人体的上腹部,前正中线上,具体找法如下:胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴 缓解治疗胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、纳呆、反胃、食不化、治疗慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃扩张等;

足三里

坐在凳子上,将小腿垂直悬挂,摸到膝眼的凹陷处,四个手指并拢,将食指放在膝眼处,小指对应的地方就是”足三里 可以增强体力,解除疲劳,强壮神经,而且对耳鸣,头晕,肾虚等,治疗效果比较明显也可也可以预防胃肠疾病,进行治疗。

孕妇艾灸须知

需要注意的是,在怀孕期间艾灸了,感到任何不适,可以停止艾灸。

1、孕妇艾灸温度不宜过高,以温热为宜!单次时间不宜过长,每个穴位灸5-10分钟。

2、整个孕期艾灸的时间也不要过长,孕早期三个月和孕晚期都不建议灸,早期属于危险期,还不稳定,如果晚期也一直灸的话,可能会对胎宝宝有影响,期间要结合身体情况来艾灸。

3、孕妇艾条要用纯艾,而且是陈艾条,不能用药艾或当年艾,火力太猛。